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除了蛇肉治腰椎病之外,还有这些偏方也可以治疗腰椎病你知道吗? ...

2019-5-2 00:36| 发布者: 范璐璐| 查看: 70| 评论: 0

简介:腰痛治疗常见误区中医治疗腰痛中医辨证论治腰痛食疗偏方  误区一:姑息迁就,得过且过  香港的一项调查显示,有多于30%曾有急性腰痛的被访者,当痛症发作时选择“自己搽药膏/跌打酒”,并没有寻求医疗服务。   ...


1腰痛治疗常见误区

  误区一:姑息迁就,得过且过

  香港的一项调查显示,有多于30%曾有急性腰痛的被访者,当痛症发作时选择“自己搽药膏/跌打酒”,并没有寻求医疗服务。

  误区二:腰痛只用止痛药

  腰痛发作时,注意力往往是集中在疼痛上,着重选择止痛药,哪儿疼贴哪儿、哪儿疼抹哪儿。殊不知止痛药只起到皮肤表面麻醉的作用,会掩盖症状。药物只能缓解或控制腰痛,平时正确用腰、保护腰才是腰部健康的根本。

  误区三:初见效果,马上停药

  有时用了一段时间药,症状基本控制住后,就喜滋滋地随即停药。其实这时病灶处的炎症只是控制了一部分,尚且不够稳定,停药后会马上或者是反复的发作。

  误区四:按摩师≠专业脊医

  腰痛时,人们习惯借助按摩来舒缓疼痛。按摩确实是能够起到缓解的作用,但是不能够除根治本,而且腰部和颈部一样不能轻易按摩,否则容易加重病情,甚至造成事故。建议必须选择对腰椎有相当认识的专业脊医来治疗腰痛。

  误区五:腰痛厉害时大不了做手术,一劳永逸

  腰椎手术是最后不得不用的法宝。腰椎在人们一生中活动较多,经过手术后这个部位会变得相对脆弱,更加的容易受到伤害。而且一旦做了“锥体融合术”,就会成为一个为“五斗金”也不折腰的人——已经失去了弯腰的权利。

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2中医治疗腰痛

  《备急千金要方》卷五十九《腰痛第七》:“凡腰痛有五:一曰少阴、少阴肾也。十月万物阳气皆衰,是以腰痛。二曰风脾,风寒着腰,是以腰痛。三曰肾虚,役用伤肾,是以腰痛。四曰暨腰、坠堕伤腰,是以腰痛。五曰取寒眠地,为地气所伤,是以腰痛。痛下止,引牵腰脊,皆痛”。腰痛可因感受寒湿、湿热或跌仆外伤、气滞血瘀或肾亏体虚所致。其病理的变化常表现出以肾虚为本,感受外邪、跌仆闪挫为标的特点。

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3中医辨证论治

  临证首先宜分辨表里虚实的寒热。大抵感受因外邪所致者,其证多属表、属实、发病骤急,治宜祛邪通络,根据寒湿、湿热不同分别施治。由肾精亏损所致者,其证多属里、属虚,常见慢性反复发作,治宜补肾益气为主。

  1、寒湿型

  【证见】腰部冷痛重着,转则不利、静卧不减、阴雨天加重、舌苔白腻、脉沉。

  【治法】散寒祛温、温通经络。

  【方药】甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味

  处方:干姜12克、炙甘草9克、白术15克、茯苓20克、杜仲、独活各12克、狗脊20克、牛膝15克。水煎服即可。

  2、湿热型

  【证见】腰痛处伴有热感,热天或者是雨天疼痛会加重,活动后可得到一定的减轻,尿赤、舌苔黄腻、脉滑数。

  【治法】清热利湿、舒筋通络。

  【方药】四妙散(张秉成《成方便读》)加减

  处方:苍术、黄柏各12克、薏苡仁30克、忍冬藤、萆薢各20克、木瓜、防己、海桐皮、牛膝各15克、甘草6克。水煎服即可。

  3、肾虚型

  可分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚

  【成份】熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、山茱萸(酒炙)、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲(盐炒)。

  【功能主治】肾阳不足、命门火衰证。年老或久病气衰神疲、畏寒肢冷、腰膝软弱、阳痿遗精或阳衰无子、或饮食减少、大便不实、或小便自遗、舌淡苔白、脉沉而迟。温补肾阳、填精益髓。

  【证见】腰痛而酸软,喜按喜揉、足膝无力、遇劳更甚、卧则减轻、常反复发作。脉沉细或细数。

  【治法】补肾益精。

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4腰痛食疗偏方

  1、杜断腰花汤:取杜仲、川断各20克、猪腰1对,先将杜仲、川断煎取浓汁之后,倒入洗净切好的腰花中,温火热锅后倒入腰花,加入黄姜等炒熟即可食用,每周服食一次。适用于肾虚腰痛。

  2、茴香炖猪肾:取小茴香20克,猪腰1对,先取猪腰洗净后,在凹处剖一口,将茴香、盐装入剖口内,用白线缝剖口后放入锅内,加姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用,每周一次。适用于肾阳虚腰痛。

  3、杜地山药粥:取熟地20克,山药、枸杞各50克,大米100克,先取前三者加适量的水煎煮半小时,再取大米倒入煮成粥,代早餐食用。

  4、当归生姜羊肉汤:当归30克、生姜30克、羊肉500克、黄酒少量。将当归、生姜用清水洗净后顺切大片。羊肉(去骨)剔去筋膜,入沸水锅内焯去血水后捞出晾凉,切成约5厘米长两厘米宽1厘米厚的条备用。取沙锅放入清水适量,将羊肉下入锅内,再下当归和生姜,加少量黄酒,武火煮沸去浮沫,文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可。

  5、益母草山楂粥:益母草30克、生山楂30克、粳米100克、大枣5枚。将益母草、生山楂放入沙锅,加适量的水,浓煎20分钟后去渣取汁。取粳米、大枣加水用小火煨成稠粥。兑入前面的浓煎药汁拌匀,继续煎煮几分钟即可。可加入少量红糖。

  6、杜仲山药栗子粥:杜仲10克、山药30克、去壳栗子50克、糯米100克。先将杜仲洗净、泡透,然后沙锅内放入山药、去壳栗子,糯米及泡好的杜仲,用文火炖成稠粥即可。

  7、枸杞粥:取枸杞子,大米各适量,洗净后用常法煮熟成粥食用,一日一次。

  8、胡椒根蛇肉煲:胡椒根50克、蛇肉250克共煲汤,调味后服食。适用于寒湿腰痛。

  9、海带25g、荔枝15g、小茴香15g。加水共煮即可,每日饮服一次。

  10、生韭菜(或根)500g。捣汁温服,每次500ml、每日2次。

  11、淡菜300g烘干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙即可。

  12、芝麻15g、大米100g。将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日一剂供早餐食用。

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