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腰椎压缩性骨折怎么养护?腰椎压缩性骨折后怎么锻炼?

2018-10-22 23:46| 发布者: 何美贤| 查看: 170| 评论: 0

简介:腰椎压缩性骨折养护之心理养护腰椎压缩性骨折养护之日常养护腰椎压缩性骨折后怎么锻炼腰椎压缩性骨折常见并发症  腰椎压缩性骨折患者腰背部疼痛较重,严重影响各种生理活动,导致生活自理能力下降,需卧床休息配合 ...


1腰椎压缩性骨折养护之心理养护

  腰椎压缩性骨折患者腰背部疼痛较重,严重影响各种生理活动,导致生活自理能力下降,需卧床休息配合治疗。患者担心治疗效果及影响家人的工作等,而表现出情绪消沉、悲观失望、恐惧、焦虑等,不能很好地配合治疗和护理。家属应经常与患者耐心交谈,解除其紧张情绪,减轻恐惧、焦虑等,树立战胜疾病的信心。对于症状轻微者,尽可能解释清楚本病的严重性和可能出现的后遗症,使患者从思想上引起重视,树立良好的心态,积极配合治疗。

腰椎压缩性骨折怎么养护?腰椎压缩性骨折后怎么锻炼?23 作者: 来源:

2腰椎压缩性骨折养护之日常养护
  腰椎压缩性骨折后,患者常常需要卧硬板床,使脊柱处于水平位置,从而解除骨折椎体的压力,绝对禁止坐起或下地行走。当患者需要翻身时,家属应协助患者,保持受伤局部固定,不弯曲、不扭转,用手扶着患者的肩部和髋部同时翻动,防止腰部扭伤。患者翻身时,要掌握保持躯体上下一致的原则,其方法是挺直腰部再翻动以绷紧腰背肌肉,形成天然内固定夹板,不要上身和下身分别翻转。患者侧卧后,背部可用枕头顶住,避免上下身的不一致。

  腰椎压缩性骨折患者,往往需要在伤椎后凸处垫软枕治疗,利用自身的重力和杠杆原理,使脊柱前柱受到牵拉,以便恢复压缩椎体的高度和脊柱的序列,避免远期并发症。受伤当日即可垫枕,高度逐渐增加,1周可达10~15厘米,垫枕处衣服应拉平,防止皱褶,防止产生压疮。

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3腰椎压缩性骨折后怎么锻炼

  功能锻炼主要为腰背肌及双侧股四头肌的舒缩锻炼。腰背肌锻炼对腰椎压缩性骨折的康复极为重要,通过锻炼牵拉椎体而使压缩部分复原,防止骨质疏松的发生,避免远期椎体恢复的高度再度丢失。同时,腰背肌的力量增强,可增加脊柱的稳定性,减少脊柱退变的发生,避免遗留慢性腰背部疼痛和畸形。双侧股四头肌的舒缩锻炼,可防止股四头肌的萎缩,增加腿部的力量,防止下床后摔倒。功能锻炼一般在伤后1~2日开始,要循序渐进,每日坚持不懈。根据患者伤后患者的情况,依次采用下述锻炼方法。

  (1)五点支撑法:仰卧位双膝屈曲,以足跟、双肘、头部当支点,抬起骨盆,尽量把腹部与膝关节抬平,然后缓慢放下,一起一落为一个动作,根据患者实际情况循序渐进锻炼。

  (2)三点支撑法:让患者双手置于胸前,用头部及双足跟撑起全身,使背部尽量腾空后伸。

  (3)弓桥支撑法:患者双手及双足跟撑于床上,全身腾空呈一拱桥式。

  (4)飞燕点水法:患者俯卧,上肢后伸,头与背部尽力后仰,下肢伸直后伸,全身翘起,仅让腹部着床呈一弧形。

腰椎压缩性骨折怎么养护?腰椎压缩性骨折后怎么锻炼?60 作者: 来源:

4腰椎压缩性骨折常见并发症

  (1)腹胀和便秘:腰椎压缩性骨折,由于骨折后出血,形成腹膜后血肿,刺激肠系膜交感神经,使胃肠功能减弱,再加患者卧床使肠蠕动减慢,而致腹胀、便秘、饮食减少。

  (2)尿潴留:腰椎压缩性骨折后患者卧于床上,不适应体位改变或因腰骶部疼痛不敢用力排尿而导致排尿困难。

  (3)压疮:由于骨折疼痛,患者不敢翻身,腰骶部及双侧肩胛部长期受压,局部缺血而产生压疮。

  (4)肺部感染:患者卧床后因位置改变不大和呼吸不深,可使支气管处积留痰液,日益加重,形成感染。

  (5)泌尿系统感染:患者卧床后,膀胱长期处于固定位置不动,尿内碱性残渣沉积膀胱底部,不易随尿液排出,久之可引起泌尿系统感染。

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