请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版


腰椎病120论坛


搜索
腰椎病120论坛 门户 腰椎病锻炼 查看内容

腰椎盘突出有什么症状,又要怎么通过锻炼来治疗呢?

2018-8-18 19:14| 发布者: 沈畅| 查看: 209| 评论: 0

简介:腰椎盘突出的症状腰椎盘突出要怎么治疗腰椎间盘突出恢复期如何锻炼腰椎间盘突出的预防方法  尽管许多人都是晓得腰椎盘突出的,可是却仍是有许多人不晓得腰椎盘突出的症状。不过不要紧,上面小编就来爲我们介绍一下 ...


1腰椎盘突出的症状

  尽管许多人都是晓得腰椎盘突出的,可是却仍是有许多人不晓得腰椎盘突出的症状。不过不要紧,上面小编就来爲我们介绍一下。

  腰痛

  临床上以持续性腰背部钝痛爲多见,平卧位加剧,站立则加剧,在一般情况下能够忍受,并答应腰部过度活动及箭步行走,非必须是机器压榨所造成的。持续时间少则2周,长者可达数月,乃至数年之久。

  另一类痛苦爲腰部痉挛样痛苦,不只发病急骤遽然,且多难以忍受,非卧床歇息不行。

  此非必须是因为缺血性神经根炎所造成的,即髓核遽然杰出压榨神经根,致使根部血管一起受压而出现缺血、淤血、乏氧及水肿等一系列改动,并可持续数天至数周(而椎管狭窄者亦可出现此征,但持续时间甚短,仅数分钟)。

  下肢放射痛

  轻度的患者会出现腰部至大腿以及小腿后侧出现发射性刺痛或许是麻痹感,而且中转足底部。不过一般是能够忍受的。

  重者则体现爲由腰至足部的电击样痛苦,且多伴有麻痹感。痛苦轻者虽仍可步行,但步态不稳,呈跛行。腰部多取前倾状或以手扶腰以缓解对坐骨神经的张应力。重者则卧床歇息,并喜采纳屈髋、屈膝、侧卧位。

  凡增加腹压的要素均使放射痛加剧。因为屈颈可通过对硬膜囊的牵拉使对脊神经的安慰减轻(即屈颈试验),因此患者头颈多取仰伸位。

  肢体麻痹

  多与前者伴发,单纯体现爲麻痹而无痛苦者仅占5%左右。此非必须是脊神经根内的本体觉得和触觉纤维受安慰之故。其规模与部位取决于受累神经根序列数。

  肢体冷感

  有大都病例(约5%~10%)盲目肢体发冷、发凉,非必须是因为椎管内的交感神经纤维受安慰之故。临床上常可发现手术后当天患者主诉肢体发热的病例,与此爲同一机制。

  马尾神经症状

  向正前方杰出的髓核或脱垂、游离椎间盘安排压榨马尾神经,其非必须体现爲大、小便阻碍,会阴和肛周觉得反常。严重者可出现大小便失控及双下肢不彻底性瘫痪等症状,临床上罕见。

  其他

  视受压脊神经根的部位与受压水平、接近安排的受累规模及其他要素不同,尚能够出现某些罕见的症状,如肢体多汗、肿胀、骶尾部痛及膝部放射痛等多种症状。

腰椎盘突出有什么症状,又要怎么通过锻炼来治疗呢?61 作者: 来源:


2腰椎盘突出要怎么治疗

  1.非手术疗法

  腰椎间盘杰出症大少量患者能够经非手术治疗缓解或治好。其治疗原理并非将退变杰出的椎间盘安排回恢复位,而是改动椎间盘安排与受压神经根的肯定地位或部分回纳,加剧对神经根的压榨,松解神经根的粘连,消弭神经根的炎症,然后缓解症状。非手术治疗非必须适用于:

  ①年迈、初度发生或病程较短者。

  ②症状较轻,歇息后症状可自行缓解者。

  ③影像学检讨无清楚椎管狭窄。

  (1)相对卧床歇息

  初度发生时,应严峻卧床歇息,强调大、小便均不该下床或坐起,这样才华有比较好的效果。卧床歇息3周后能够佩带腰围保护下起床活动,3个月内不做折腰持物行动。此方法杂乱无效,但较难坚持。缓解后,应增强腰背肌锻炼,以增加复发的几率。

  (2)牵引治疗

  选用骨盆牵引,能够增加椎间隙宽度,增加椎间盘内压,椎间盘杰出部分回纳,加剧对神经根的安慰和压榨,需求专业医师点拨下中止。

  (3)理疗和按摩、按摩

  可缓解肌肉痉挛,加剧椎间盘内压力,但留心暴力按摩按摩能够引起病况减轻,应稳重。

  (4)支撑治疗

  可测验运用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素中止支撑治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎,这些软骨保护剂具有必定水平的抗炎抗软骨分解效果。

  基础研讨显现氨基葡萄糖能按捺脊柱髓核细胞发生炎性因子,并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的分解。

  临床研讨发现,向椎间盘内打针氨基葡萄糖能够明显加剧椎间盘退行性疾病引起的下腰痛,一起改善脊柱功用。有病例陈述提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在必定水平上反转椎间盘退行性改动。

  (5)皮质激素硬膜外打针

  皮质激素是一种长效抗炎剂,能够加剧神经根四周炎症和粘连。一般选用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外打针,每周一次,3次爲一个阶段,2~4周后可再用一个阶段。

  (6)髓核化学溶解法

  使用胶原蛋白酶或木瓜蛋白酶,注入椎间盘内或硬脊膜与杰出的髓核之间,选择性溶解髓核和纤维环,而不危害神经根,以下降椎间盘内压力或使杰出的髓核变小然后缓解症状。但该方法有发生过敏反应的风险。

  2.经皮髓核切吸术/髓核激光气化术

  通过特别器械在X线监督下进入椎间隙,将部分髓核绞碎吸出或激光气化,然后加剧椎间盘内压力抵达缓解症状意图,合适于膨出或轻度杰出的患者,不合适于吞并侧隐窝狭窄或许已有清楚杰出的患者及髓核已脱入椎管内者。

  3.手术治疗

  (1)手术顺应证

  ①病史逾越三个月,严峻急进治疗有用或急进治疗无效,但常常复发且痛苦较重者。

  ②初度发生,但痛苦强烈,尤以下肢症状清楚,患者难以行为和入睡,处于逼迫体位者。

  ③吞并马尾神禁受压体现。

  ④出现单根神经根麻痹,伴有肌肉萎缩、肌力下降。

  ⑤吞并椎管狭窄者。

  (2)手术方法

  经后路腰背部切断,部分椎板和关节突切除,或经椎板间隙行椎间盘切除。地方型椎间盘杰出,行椎板切除后,经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。吞并腰椎不稳、腰椎管狭窄者,需求一起行脊柱融合术。

腰椎盘突出有什么症状,又要怎么通过锻炼来治疗呢?79 作者: 来源:


3腰椎间盘突出恢复期如何锻炼

  (1)仰卧抬起骨盆

  仰卧位双膝委曲,以足足和背部作支点,抬起骨盆,然后逐渐落下,重复20次。该行动能矫下骨盆前倾,增加腰椎曲度。

  (2)抱膝触胸

  仰卧位双膝委曲,手抱膝使其尽量接近胸部,但留心不要将背部弓起分隔床面。

  (3)侧卧位抬腿

  侧卧位,上侧腿可蜷缩,下侧膝微屈,上侧腿侧抬起,然后逐渐放下,重复数十次。

  (4)匍匐与膝触肘

  双膝及上肢撑起俯卧,腰部抓住核发逐渐上沉,重得10次后,一侧下肢蜷缩,屈膝使其尽量触及同侧肘关节。重复15次。

  (5)直腿抬高

  仰卧位,将双手压在臀下,逐渐抬起双下肢,膝关节可微屈,然后放下,重复15次。

  (6)压腿

  坐在床面上,一膝微屈,另一下肢蜷缩,躯干前倾压向蜷缩的下肢,然后沟通成另一下肢。此行动也可在站位中止,下肢放在后边的椅背上。

  (7)膝仰卧起坐

  仰卧位,双膝委曲,收腹使躯干抬起,双手触膝。

腰椎盘突出有什么症状,又要怎么通过锻炼来治疗呢?100 作者: 来源:


4腰椎间盘突出的预防方法

  腰椎间盘杰出是很影响每集体的身体健康的。

  1、在严寒湿润时节,未留心保暖,风寒湿邪侵袭人体的患病部位,加之劳累,简单诱发本病的复发。

  2、腰椎间盘杰出症患者病况虽已波动或恢复,但在短时间内一旦劳累或扭伤腰部,可使髓核再次杰出引起本病复发。

  3、腰椎间盘杰出症通过治疗后,尽管症状底子消逝,但许多患者髓核并未彻底还纳回去,仅仅压榨神经根水平有所缓解,或许是和神经根的粘连免除而己。

  4、肝肾盈利未能及时弥补,西医认为肾藏精主骨,肝藏血主筋,肾精足够肝血盈满,则筋骨劲强关节活络,人到中老年生理性机能减退,肝肾精血缺乏,致使筋骨失养,一朝一夕简单发生骨关节病。

  5、术后的患者尽管该节段髓核已去除,但手术后该节段上下的脊椎波动性欠佳,故在手术节段上下二节段的椎间盘易脱出而引起腰椎间盘杰出症的复发。

  

收藏 分享 邀请
鲜花
鲜花
握手
握手
雷人
雷人
路过
路过
鸡蛋
鸡蛋
已有 0 人参与

会员评论

返回顶部